오늘의 이슈

탄탄한 잇몸은 건강한 미소의 기본! 잇몸 건강이 무너지면 치아를 잃을 수도 있어요. 잇몸 건강 악화 원인부터 영양제, 관리법, 치과 검진까지 꼼꼼하게 알아보고 건강한 잇몸을 만들어봐요. 이 가이드로 건강한 미소를 되찾으세요! 잇몸 건강, 왜 중요할까? 잇몸은 치아를 튼튼하게 지탱하는 중요한 역할을 해요. 잇몸 건강이 나빠지면 치아를 잃을 수도 있다는 사실, 잊지 마세요! 잇몸 건강 악화 원인과 증상을 미리 알고 관리하는 것이 중요해요. 잇몸 건강 악화 원인 잘못된 칫솔질, 스트레스, 잇몸 염증, 호르몬 변화 등 다양한 원인이 있어요. 젊은 사람도 안심할 수 없으며, 잇몸 내려앉음은 누구에게나 찾아올 수 있답니다. 평소 꼼꼼한 관리가 필요해요. 잇몸이 보내는 SOS 신호 딱딱한 음식을 먹을 때 통증이 느껴지거나, 찬물에 이가 시리다면 잇몸 건강을 의심해봐야 해요. 입안이 텁텁하고 입 냄새가 나는 것도 잇몸이 보내는 신호일 수 있어요. 치아 사이 공간이 넓어지거나, 양치할 때 피가 나는 것도 주의해야 합니다. 잇몸 영양제 선택 기준 잇몸이 붓고 피가 날 때, 칫솔질만으로는 부족할 수 있어요. 시중에 다양한 잇몸 영양제가 있는데, 어떤 기준으로 골라야 할까요? 성분, 형태, 복용 편의성 등을 꼼꼼히 따져봐야 합니다. 질병관리청 바로가기 핵심 성분 체크 비타민 C, 코엔자임 Q10, 비타민 D, 글루콘산칼슘 등 잇몸 건강에 도움을 주는 성분을 확인하세요. 비타민 C는 콜라겐 생성을 돕고, 코엔자임 Q10은 항산화 작용을 해요. 잇몸 뼈를 튼튼하게 하고 싶다면 비타민 D를, 잇몸 조직 구성 성분을 보충하고 싶다면 글루콘산칼슘을 선택하세요. 형태 및 흡수율 고려 코엔자임 Q10처럼 지용성 성분은 캡슐 형태가 흡수율이 높...

고용노동부 고객센터, 제대로 활용하고 계신가요? 전화 연결이 어렵거나 문의 내용이 막막할 때, 이제 걱정 마세요! 전화, ARS, 온라인 상담까지 완벽 활용법을 소개합니다. 고용노동 관련 문제, 더 이상 혼자 고민하지 마세요! 고객센터: 궁금증 해결 도우미 고용노동부 고객센터는 단순 전화 상담을 넘어, 다양한 방법으로 궁금증을 해결해주는 든든한 지원군입니다. 1350 전화 상담부터 홈페이지, 온라인 민원, 이메일까지 활용 가능해요. 상황에 맞춰 편리한 방법을 선택하세요. 고용노동부 홈페이지 바로가기 갑작스러운 해고, 실업급여 문의 갑작스러운 해고 통보를 받았다면 1350으로 전화해 부당해고 상담을 받으세요. 실업급여 신청 자격이 궁금하다면, 홈페이지에서 정보를 찾거나 온라인 민원마당을 이용하면 됩니다. 사업주를 위한 정보 제공 고용노동부 고객센터는 근로자뿐 아니라 사업주에게도 유용한 정보를 제공합니다. 최저임금, 주휴수당, 연차 등 노동법 관련 질문부터 고용 지원금 신청 방법까지, 사업 운영에 필요한 정보를 얻을 수 있어요. 전화 상담: 운영 시간 및 연락처 고용노동부 상담 대표 전화번호는 1350입니다. 휴대폰, 일반 전화 모두 가능하며, 전국 어디서나 국번 없이 이용할 수 있어요. 해외에서는 82-44-202-7210으로 전화하면 됩니다. 상담 시간 및 꿀팁 상담 시간은 평일 오전 9시부터 오후 6시까지입니다. 주말, 공휴일은 상담 불가하며, 점심시간(12시~1시)은 대기 시간이 길 수 있어요. 월요일 오전이나 월말은 통화 연결이 어려울 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 상담원 연결 및 지역 고용노동지청 전화 연결 후 자동 음성 안내에 따라 상담 분야를 선택하세요. 상담원과 바로 연결하려면 0번을 누르면 ...

주식 투자를 시작하고 싶지만 막막하신가요? 주식 계좌 개설부터 ISA 활용, 투자 전략까지 모든 것을 알려드립니다. 2024년 달라진 ISA 계좌와 증권사별 비교를 통해 성공적인 투자를 도와드릴게요. 지금부터 주식 계좌에 대한 모든 것을 파헤쳐 봅시다! 계좌 개설 전 필수 확인 사항 주식 계좌 개설 전, 몇 가지 중요한 사항을 꼭 확인하세요. 꼼꼼한 준비는 성공적인 투자의 첫걸음입니다. 본인에게 맞는 계좌 선택이 중요합니다. 일반 주식 계좌는 자유롭지만 세제 혜택이 없죠. ISA 계좌는 세금 혜택이 있지만 3년 이상 유지해야 합니다. ISA 계좌는 다양한 금융 상품을 한 곳에서 관리하며 절세 혜택을 누릴 수 있다는 장점이 있습니다. KIS정보통신 바로가기 미성년자 계좌 개설 미성년자 자녀에게 주식 계좌를 선물하고 싶다면 추가 확인 사항이 필요합니다. 자녀 명의 계좌 개설 가능 여부와 용돈 이체 가능 여부를 확인해야 합니다. 미성년자 주식 계좌는 부모 공동 인증으로 비대면 개설이 가능하며, 증권형 선물하기로 주식 이체도 가능합니다. 연간 증여 한도 2,000만 원 초과 시 증여세 신고가 필요하다는 점을 잊지 마세요. 필요 서류 및 증권사 선택 계좌 개설 시 신분증, 가족관계증명서, 자녀 기본증명서 등이 필요합니다. NH투자증권, 키움증권, 미래에셋증권, 삼성증권 등에서 비대면으로 간편하게 개설할 수 있습니다. 키움증권은 국내 주식 거래 점유율 1위로, “영웅문S” 앱으로 계좌 개설부터 매매, 차트 분석까지 가능합니다. 증권사별 혜택 비교 증권사별 혜택을 비교하고 자신에게 유리한 곳을 선택하세요. 신규 고객 수수료 무료, 미국 주식 첫 거래 지원금 등의 이벤트를 활용하면 좋습니다. 꼼꼼히 따져보고 현명한 선택을 하시길 바랍니다. 나...

최근 금 시세가 최고가를 경신하며 금 ETF에 대한 관심이 뜨거워지고 있어요. 금 ETF는 소액으로 투자가 가능하고 실물 금 보관의 번거로움이 없어 매력적인 투자 수단입니다. 금 ETF 투자를 통해 소중한 자산을 안전하게 지키는 방법을 알아볼까요? 금 투자, 왜 필요할까? 금은 대표적인 안전 자산으로, 경제 불안정 시 자산 가치를 지키는 방패 역할을 합니다. 돈의 가치가 하락할 때 금은 오히려 가치를 보존해주는 특징이 있죠. 금 ETF는 주식처럼 간편하게 금에 투자할 수 있는 훌륭한 대안입니다. 금 ETF, 간편한 투자 과거에는 금을 직접 구매했지만, 이제는 금 ETF로 간편하게 투자할 수 있어요. 실물 금 보관 없이 소액으로 투자가 가능해 접근성이 높습니다. 2025년 10월, 금 가격은 연초 대비 급등하며 최고가를 기록했답니다. 금 가격 상승 요인 실질 금리 하락, 미국 연준의 금리 인하 기대감, 지정학적 리스크 등이 금 가격 상승의 요인입니다. 각국 중앙은행과 기관 투자자들이 금을 적극 매수하고 있으며, 개인 투자자 또한 현금 대신 금에 투자하는 추세입니다. 전문가들은 금 시세가 지속적으로 상승할 가능성이 높다고 전망합니다. 국내 금 ETF 종류 비교 국내 금 ETF는 현물형, 선물형, 재간접형 세 가지 종류로 나눌 수 있습니다. 자신에게 맞는 상품을 선택하는 것이 중요해요. 각 ETF 종류에 따라 투자 전략과 세금에도 차이가 있으므로 신중하게 결정해야 합니다. 현물형 ETF 현물형 ETF는 실제 금 현물을 기초 자산으로 하며, 금 시세 변동을 직접적으로 반영합니다. ACE KRX 금현물 ETF와 TIGER KRX 금현물 ETF가 대표적입니다. 최근에는 보수가 저렴한 상품도 출시되어 장기 투자에 유리해졌습니다. 선물형 ETF 선물형 ETF는...

광주 광산구에서 창호 교체를 고민 중이신가요? 이 글은 광산구 창호 교체에 대한 모든 정보를 담았습니다. 견적, 비용, 시공 후기, 정부 지원까지 꼼꼼하게 알아보고, 쾌적한 주거 환경을 만들어 보세요. 광산구 창호 교체의 완벽 가이드가 되어드릴게요! 광산구 창호 견적 및 비용 창호 교체 시 가장 궁금한 건 “견적이 얼마나 나올까?“일 텐데요. 샷시 교체 비용은 다양한 요인에 따라 달라집니다. 대략적인 견적과 비용에 영향을 주는 요소들을 자세히 알아볼까요? 창호 종류와 유리 사양 창호 종류와 유리 사양은 비용에 큰 영향을 미칩니다. 예를 들어, 첨단비아금호타운의 노후 샷시를 24mm 복층유리로 교체하면 단열 효과가 높아지지만, 500만원 후반대의 비용이 발생할 수 있습니다. 부분 교체나 거주 중 시공도 가능하니 너무 걱정하지 마세요. 고급 자재와 추가 옵션 광산구 우산동 어등하이빌 시공 사례처럼, 외부창은 뉴프라임140, 내부창은 와이드빌230과 같은 고급 사양을 사용할 수 있습니다. 로이 유리, TPS 단열 간봉, 미세 방충망 같은 추가 옵션은 단열, 방음 효과를 높이지만, 비용 상승의 요인이 될 수 있습니다. 장기적으로 냉난방비 절약에 도움이 될 수 있습니다. 합리적인 견적 받는 방법 최소 2~3곳 이상의 업체에서 무료 실측과 견적을 받아보는 것이 좋습니다. 오늘의창호처럼 로이 유리, TPS 단열 간봉 등의 사양을 업그레이드해주는 곳도 있습니다. 외부창 전체 또는 전체 창 계약 시 아르곤 가스 무료 주입 이벤트 같은 혜택을 활용하면 더욱 합리적인 가격으로 시공할 수 있습니다. 창호 교체, 왜 필요할까요? 오래된 아파트에 살고 있다면 창호 교체를 고민해볼 만합니다. 창호 교체는 단순히 집을 예쁘게 꾸미는 것 이상의 효과가 있습니다. 에너지 효율을 높...

전북 숲속 결혼식은 꿈결같은 웨딩을 현실로 만들고 특별한 추억을 만드는 기회예요. 획일적인 결혼식 대신 자연 속에서 진정한 사랑의 의미를 되새기는 특별한 웨딩을 경험할 수 있어요. 전북 도민들에게 잊지 못할 순간을 선사할 거예요. 특별한 웨딩의 시작 전북 숲속 결혼식은 로맨틱한 결혼식을 현실로 만들어 줄 특별한 기회예요. 복잡한 결혼식 대신, 자연 속에서 진정한 사랑의 의미를 되새길 수 있어요. 전북특별자치도와 전북생태관광육성지원센터가 잊지 못할 추억을 선사하는 데 초점을 맞추고 있어요. 푸르른 자연 속에서 인생의 새로운 시작을 알리는 건 정말 멋진 일이겠죠? 숲속 결혼식은 형식적인 절차를 최소화하고, 신랑 신부의 개성과 사랑 이야기에 집중할 수 있도록 기획되었어요. 자연의 아름다움 속에서 두 사람만의 특별한 웨딩을 만들어갈 수 있다는 점이 가장 큰 매력이랍니다. 전라북도청 바로가기 웨딩 지원 찬스! 전북 도민이라면 누구나 이 꿈같은 기회에 도전할 수 있어요! 웨딩드레스부터 스냅 촬영, 예식 공간 연출까지, 결혼식에 필요한 모든 것을 지원받을 수 있는 절호의 찬스, 놓치지 마세요! 꿈결같은 결혼식을 위한 첫걸음 2025년, 전라북도의 아름다운 생태관광지에서 특별한 결혼식을 올릴 예비 신혼부부 또는 리마인드 웨딩을 꿈꾸는 노년 부부를 찾고 있어요. 복잡한 결혼 준비, 비용 부담 때문에 망설였던 분들이라면 주목해 주세요. 모집 대상은 전라북도에 거주하는 예비 신혼부부 또는 노년 부부 1쌍이에요. 신청 기간은 2025년 7월 9일부터 8월 1일까지 진행되니 서둘러 신청하는 게 좋겠죠? 신청은 이메일(jeonbukecotour2@naver.com)로 간편하게 접수할 수 있어요. 9월 또는 10월 중 평일에 예식이 진행될...